「ライフスタイル・生き方」の記事
ライフスタイル・生き方
【春の夜に】明るいうちからお風呂に入って。「考えすぎ」から解放される夜の過ごし方
学生の頃から今もずっと、ちょっぴり春が苦手です。自分自身に大きな変化はなかったとしても、よく顔を合わせていたご近所さんが引っ越したり、子どもの担任の先生が退職したり、否が応でも出会...
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【うんともすんとも日和】ひとりの悩みを、みんなの「問い」に変えると。 哲学者・永井玲衣さん
考え、問い、聞き合う対話を通して自分を知る？私たちが大好きな「あの人」のいまの生き方に迫る、ドキュメンタリー番組『うんともすんとも日和』、第55弾をお届けします。今回は、哲学者の永...
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【ラジオ｜チャポンと行こう！】第179夜：咄嗟に質問が浮かばず、頭が真っ白。聞き上手な人に憧れます
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。「何か質問ありますか？」と投げかけられた時、ドキッとしてしまった経験ありませんか？咄嗟のこと...
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【新生活のモヤモヤ考】後編：自己紹介や人付き合い、どうしたらうまくいく？（作家・尹雄大さん）
新しい人との出会いや関わりが増えるこの季節。「句点。に気をつけろ」の著者であり、インタビュアー・作家の尹雄大さんを訪ね、新生活のコミュニケーションについて一緒に考える前後編をお届け...
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【スタッフの愛用品】一目惚れのじょうろ。専用の道具はやっぱりいいなと思いました
ほかの道具で代用できるときは、あえて専用の道具を持たないほうを選ぶこともしばしばですが、「わ、いいな！」と目が合ってしまったときは、それまでの考えをくるっと変えて躊躇なく購入してし...
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【新生活のモヤモヤ考】前編：どうしてコミュニケーションって難しいんだろう？（作家・尹雄大さん）
新生活はわくわくする楽しみがある一方で、小さな不安も見え隠れ。もしかしたらそれは、「コミュニケーションへの不安」が隠れているのかもしれません。「一言ずつ自己紹介をお願いします」とい...
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【連載】あの人の暮らしにある「北欧」のこと。no.07：家具を引き継ぐ
小林さんの生活には、古いものがたくさんあります。なじみのアンティークショップに探してもらった、イギリス製のまるいダイニングテーブル。デンマークの蚤の市で買った青いエナメルのポット。...
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【わたしの朝習慣】目的でも手段でもない、ただ好きなことをやっていく。それがいい流れに繋がっている
朝そのものをまずは楽しんでから空間も気持ちもセットアップ1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「MorningRoutineわたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間に...
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【1時間あったら、なにをする？】学ぶ楽しさを再発見。大人になって始める習い事（スタイリスト・伊東朋惠さん）
日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...
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【ラジオ｜チャポンと行こう！】第177夜：子どもの話をどう受け止める？ 小学生とのコミュニケーション
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。今夜は、小学1年生と3年生のお子さんがいるチャポラーさんから届いたお便りをもとに、「子どもと...
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【連載】あの人の暮らしにある「北欧」のこと。no.06：植物を育てて飾る
ローズマリーにオレガノ、ユーカリ、それからミニバラ。小林さんがベランダで育てている植物です。水やりのついでに、ときどき鉢植えからちょんと切り、ちいさな花瓶やグラスに活けて楽しみます...
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【あの人のバッグ】手仕事の魅力をぎゅっと詰めこんで。ショップオーナー兼 編み物作家の「かばんの中身」
リップに手帳、お財布、ポーチ。名前をみるだけで心おどる、そんなアイテムたちが一堂にあつめられた「バッグの中身」には、そこかしこに「その人らしさ」が詰まっているのかもしれません。特集...
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【ラジオ｜チャポンと行こう！】第175夜：自分の課題とどう向き合う？ 久しぶりに観た名作映画から考えたこと
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。今夜のテーマは「自分に課題を持っていますか？」。転職活動中のチャポラーさんが抱えている「面接...
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【連載】あの人の暮らしにある「北欧」のこと。no.05： “暮らし” を自分でつくる
—毎朝つかうマグカップ、古いものを受け継ぎ使うこと。身近なお気に入りや習慣が、北欧からヒントを得ているということはありませんか。インテリアショップ「IDÉE（イデー）」でディスプレ...
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【こころに雨が降ったら】後編：勇気を出して、相手の勇気を待つ。根っこにあるのは人への信頼
臨床心理士の東畑開人（とうはたかいと）さんに、身近な人の心のケアについて伺う特集。前編では、そもそもケアとはどういうことか、前触れなくやってくる、家族や友人の心の不調にどう向き合え...
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【こころに雨が降ったら】前編：オロオロすることにも意味がある？ 臨床心理士・東畑開人さんと考える、困っている人への向き合い方
子どもの世話をしたり、老いてきた親のサポートをしたり、友達や職場の同僚の悩みを聞いたり……。年を重ねるごとに、周りの誰かの世話や心配をすることが増えてきた気がします。ときには毎日の...
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【好きな色はなんですか？】芯を持ち、ときに大胆に。アントワープのレストランで見た「黒」（城素穂さん）
料理家さんがつける白いエプロン、写真家さんが着る黒い服。日々身にまとう色には仕事柄があらわれるように思います。自分を鼓舞する日につける赤い口紅、歳を重ねてから好きになったピンク。色...
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【好きな色はなんですか？】バッグを作る日常の先にある、ごほうびのような「赤」（江面旨美さん）
料理家さんがつける白いエプロン、写真家さんが着る黒い服。日々身にまとう色には仕事柄があらわれるように思います。自分を鼓舞する日につける赤い口紅、歳を重ねてから好きになったピンク。色...
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【冬のやさしい養生】後編：肩コリ対策、肌の乾燥、胃腸疲れのリセット方法。今すぐ実践できる冬の健やかな過ごし方
心身ともにシャッキリさせたい1月。だけど、同時に寒さも本格的になり、体調を崩しやすくなる時期です。冬の冷えや体調不良に悩まされることも多い中、何かひとつでも頼れる知恵やアイデアがあ...
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【冬のやさしい養生】前編：「冷え性」対策は、食事から。暮らしに取り入れやすい東洋医学の知恵を教わりました
年明けとともに、気持ち新たに心身ともにシャッキリさせたい1月。だけど、同時に寒さも本格的になり、体調を崩しやすくなる時期です。冬の冷えや体調不良に悩まされることも多い中、何かひとつ...