第218夜：イライラを卒業したら、火力が弱まって「鬱々」に？ 職場のわたしと家庭のわたし

第218夜のよりぬき
・9月は毎週更新！スタッフゲスト回も
・ペットボトルごみ問題にモヤモヤ
・今は、片付いている景色が寂しい？
・仕事では穏やかでいられるのに家では…
・イライラしたら、寝るorセルフケアに徹する
・イライラは「助けてほしい」SOSかも
・必殺技「先にありがとうを言う」
・調子が悪いとき感謝をケチってしまう
・無理せず、後回しにできるようになりました
・イライラは卒業して、鬱々に……
・日記を書くことが、鬱々逃しに繋がって
・さて、今夜のお湯加減はいかに？！

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番組では引き続き、みなさんからのおたよりを募集しています。下のおたよりフォームから、感想やご意見・ご質問など、どしどしお寄せください。