Ep21 親だってイライラすることもある。しんどい時は、どう切り替える？／肌と心がゆらぐ時のいたわり方

・優しいママ幻想と、良いママでいられない罪悪感
・「ダメだなあ、しんどいな」って思う瞬間は？
・子どもが可愛く思えないことってある？
・どう気持ちを切り替えて子育てしてる？
・ホルモンバランスなどでお肌が揺らぐとき、どんなアイテムを選ぶと良い？

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